投てき力の強化！

　３月のスポーツタイムは、「投てき力」の強化に向けた取り組みを行っています。これまでは（以前ポータルサイトでもお伝えしたように）、フェイスタオルの一方を縛り、縛った結び目をボールに見立て投げる方向に向かって１００ｍ走世界記録保持者のウサイン・ボルトのポーズをつくり、利き腕を大きく肩から回してふわりと投げる練習をしてきましたが、３月は、ドッジボールのボールを使って遠くまで投げる練習を行います。
　よく見ると、子どもたちは、「①　上体の前後方向の動きと手と肘の伸展だけで、ボールを投げる子」「②　肘と肩を後方に引く動作と体幹部の回転を加えて、ボールを投げる子」「③　投げ手と反対側の足の投方向へのステップがあり、体重移動をしながら、体幹部を捻転させて、ボールを投げる子(ＯＫ！)」に分かれています。それぞれの課題を解決しながら投てき力を高めていきたいと思います。