今月は５０ｍ走です！

体力向上の一環として、今月の重点種目は５０ｍ走です。どれだけタイムを縮めることができるか。先月の握力、今月の走力と、個々の記録を明確にして、その伸びを追跡・賞賛していくことで、体力向上に努めています。