日誌

2014年6月の記事一覧

梅雨に負けない体づくり!(キッズビクス)

 午前中,3時間かけて,昨年度PTAの教養講座でお世話になった添田先生にお願いをして,キッズビクスを行いました。
 
 
 
 さすが添田先生!リズムを楽しみながら,どんどん子どもたちに体を動かさせ,笑顔いっぱいの体育館でした。45分の時間をフルに使っての運動でしたので,疲れているはずなのですが,楽しさいっぱいだったので心地良い疲労感だったのだと思います。
 昔,スポーツジムに通ったことがあったのですが,スタジオでのなになにビクスというものは恥ずかしくてできず,挑戦せずにやめてしまいました。子どもたちの楽しそうな姿を見ていて,次の機会があったら挑戦してみようかなと思いました。
 いろいろな体験や経験をすることは,私たちが生きていくためのスパイスになるんですね。子どもたちに「いろいろな体験を」と言うだけでなく,自分も少しやってみなくてはと反省する時間になりました。
 添田先生,心と身体が元気なるキッズビクスの指導,ありがとうございました。