2013年1月の記事一覧

　ボール・ベル・ベルダーという３つの手具を使い、音楽に合わせて身体を動かしたり、ダンスをしたり、時には複数の手具を組み合わせたり、さまざまな動きを遊び感覚で楽しめる運動です。心身ともにリフレッシュできる健康体操なので、０～１００歳まで誰でもできるようにさまざまな運動があるようです。
　今日は、日本３Ｂ体操協会の公認指導者の小野左起さんを講師として、１・３・５年生が運動を楽しみました。どの学年も「楽しかった」と大好評でした。これから、各学年２回の指導を受けますので、またお知らせします。