2013年5月の記事一覧

　みなさん、連休中は楽しく過ごせましたか。「早寝・早起き・朝ごはん」はできましたか。運動会の練習や中体連など体を動かす機会が増え、体が疲れやすい時期ですね。持久力を高めるには炭水化物のご飯、筋力アップするには魚や肉、豆類を食べましょう。今日の手づくり「健骨ふりかけ」は、骨を丈夫にし、元気な体をつくる栄養素がたくさん含まれていますよ。（給食センターからの連絡事項より）
　　
【ご飯、健骨ふりかけ、甘塩鮭焼き、スタミナ炒め、春キャベツと豆腐の味噌汁】　　　　【内川の空　１２時　撮影】